Vida Saudável

Vida Saudável

Informações úteis sobre bem-estar, vida saudável, ortopedia e cirurgia do joelho. Aprenda sobre as patologias e seus tratamentos.
Você pode aprender muito sobre diversas situações comuns na cirurgia do joelho.
Mande suas dúvidas, faça perguntas, esse canal está aberto para que você possa aumentar seu conhecimento e esclarecer seus questionamentos.
Com mais de 10 anos de experiência em ortopedia e cirurgia do joelho, o nosso blog foi criado com o intuito de ajudar as pessoas a compreender um pouco melhor suas doenças e poder auxiliá-las na busca por seu tratamento.
Lá, você vai encontrar várias informações importantes e relevantes.
Esperamos poder contribuir de forma importante para que você encontre as respostas para suas perguntas no nosso blog.
Somos apaixonados pelo que fazemos. Desde 2003 se dedicando a ortopedia e cirurgia do joelho.
Aproveite nosso conteúdo e lembre-se que estamos aqui para responder a quaisquer questionamentos.

Você já foi a algum restaurante e não havia Chef? Já foi ao hospital e não quis ver o médico? Essas são as minhas respostas quando alguém me diz que prefere treinar sem personal. O educador físico não é...
Proteína obtida na separação do soro do leite, vamos começar esclarecendo as diferenças básicas entre os tipos de Whey Protein. Whey Protein CONCENTRADO: Passa por um processo rápido de filtragem e possui em média 70% de proteínas e o restante de...
A Coenzima Q10 (CoQ10) ou Ubiquinona está presente em todas as células do nosso organismo que participam da produção de ATP (energia). É muito importante no papel antioxidante e sua suplementação já tem efeito comprovado na literatura médica reduzindo...
O Psyllium é uma fibra alimentar solúvel, utilizada desde a antiguidade como laxante natural. Como toda fibra alimentar solúvel, ele ajuda na formação de um melhor bolo fecal. Porém o Psyllium, em particular, tem uma característica muito forte no controle...
Quantas vezes você viu uma dieta "dar certo" com alguma amiga ou amigo e pediu para que essa pessoa te mandasse uma cópia de sua dieta? Nunca? Então você é uma exceção à regra. A maioria das pessoas acabam...
Tema recorrente em nossas consultas no consultório de nutrologia, preparamos um texto para esclarecer as principais dúvidas sobre a tão falada e comentada Dieta "low Carb". Vamos começar desmistificando o termo “low carb”. Do inglês: Low (pouco) Carb (carboidrato). Sempre...
A utilização do ácido hialurônico (AH) para o tratamento da artrose, ganha mais espaço a cada dia em nossa prática médica. Considerada hoje a principal opção biológica (não paliativa) no combate à artrose, ainda existem muitas controvérsias em relação ao...
A prática do jejum intermitente invadiu a mídia e as redes sociais neste último ano. Mas, na verdade, esta é uma prática já presente há séculos na rotina de milhões de indivíduos. No oriente médio e norte da África,...
Atualmente, a terapia por ondas de choque é uma importante arma em nosso arsenal para o tratamento dos distúrbios miotendinosos, musculoesqueléticos e osteoarticulares. Muito difundida ao redor do mundo na última década, tornou-se indispensável como opção de tratamento para diversas patologias. Seu exato mecanismo de...
http://www.youtube.com/watch?v=kw-RA9bGclM Gostou da informação? Compartilhe e inscreva-se em nosso canal no Youtube: Canal Dr. Daniel Rosa

Biografia Resumida

Graduado pela Faculdade de Medicina da Universidade Federal Fluminense (UFF), com residência em ortopedia e traumatologia e especialização em cirurgia do joelho pela HUCFF – UFRJ, além de uma Pós-graduação em Nutrologia. Experiência em renomados hospitais, como Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia (INTO), Hospital Federal da Lagoa, Rede D'or São Luiz, Clínica São Vicente da Gávea. Integrante da Comissão de Educação Continuada da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia – Regional RJ. Considerado hoje uma referência para ortopedia e cirurgia do joelho no estado do Rio de Janeiro.